癫痫病的调养方法

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　　癫痫患者做好平常的保健工作，对癫痫的康复是很关键的。癫痫患者应当要养成良好的生活习惯，注意按时休息，只有保证充足睡眠，才能避免过度劳累。除从睡眠上做好以外，饮食还要有规律，每餐按时进食，癫痫患者1定要避免饥饿和暴饮暴食。

　　1. 癫痫病患者应当要养成良好的生活习惯，注意按时休息，只有保证充足睡眠，才能避免过度劳累。除从睡眠上做好以外，饮食还要有规律，每餐按时进食，癫痫患者1定要避免饥饿和暴饮暴食。同时要对饮食上多吃1些新鲜的蔬菜和水果，避免油腻不消化的食品。辛辣刺激性的食品也要尽力的避免。

　　2. 癫痫病发作已被控制，癫痫的症状如果有所减缓，如果已没有精神异常者可适当活动与工作。但是癫痫患者不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压机电房等危险性工作，癫痫患者也不宜参加重烈运动和重体力劳动。癫痫患者应当尽可能避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可以使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所。

　　3. 癫痫病患者如果发作比较的频繁，那末应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，避免跌伤。如有发作先兆，应尽快找1安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病医治卡，以利发作时及时得到抢救和医治。

　　癫痫病是1种会给患者带来长时间伤害的1种疾病，因此在生活中要尽可能避免癫痫发作。所以癫痫患者要做好平常生活保健，希望每个癫痫患者都能够早日康复。

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