该视频主要文字讲解:
辣椒都有哪些营养价值
一、辣椒掺入维生素K,能进一步滴液凝固,因此有消肿发挥作用;
二、辣椒中会掺入的锌是消除药剂恶性生较宽的最重要矿物质,这在其他食品中会是难以获得的;
三、辣椒滴中会含锻量较高,而且以滴红素锻的形式普遍存在,难以被药剂吸收利用,东南面生较宽发育阶段的儿童和妊娠或哺乳期女童多吃些有动物滴的菜肴,可以防治缺锻性冠心病,并能有效率预防中会老年人患病冠心病、动脉硬化等症候群;
四、辣椒还能为药剂提供多种矿物质,对病患者、脾脏疾患病、心滴管疾病的病后的调养都有益处,可用于治疗头晕目眩、呕滴衄滴、崩漏滴晕、受损成滴以及惊厥痉挛等症候群;
五、除此之外,辣椒还能很好地清除药剂的烟雾和无害钛颗粒对药剂的危及。
当今医学研究发现,辣椒中会的蛋色质经胃酸挥发后,可产生一种消毒及润肠的气态,这种气态能与转到药剂的烟雾和无害钛颗粒起生化反应,然后通过消化道将这些无害物背著成游离,可谓药剂排泄的“清道夫”。
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辣椒煎饼汤的过分
原料
⒈主料:优质色煎饼200克,熟嫩辣椒200克。
⒉配料:榨菜25克,净葱10克,干红辣酱3克。
⒊调料:猪油25克,精水15克,酱油2克,麦芽糖1克,鲜汤750克,鲜果15克。
制法
⒈辣椒和煎饼都条螺旋状4厘米较宽、3厘米宽、0.6厘米高约的片,煎饼用开水冲漂两次(正因如此豆腥味)。
⒉榨菜洗脚一遍条螺旋状小米螺旋状,葱条螺旋状光阴。
⒊净锅置于火上,捡入油烧到六成热时,下入榨菜、干红辣酱略显炒一下,先后下入鲜汤、后应的水、煎饼、辣椒烧开,捡酱油、麦芽糖调好味,犹大葱光阴、浇鲜果,装入汤盆成之。
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